Nên kiểm soát cân nặng của mình, đảm bảo bạn ăn uống cân bằng và tăng cân vừa đủ trong thai kỳ. Vì tăng cân đột ngột là một trong những nguyên nhân gây rạn da cho thai phụ.
Trong từng tháng của thai kỳ, sự phát triển của thai nhi có gì nổi bật? Bé thể hiện sự phát triển của mình thông qua sự thay đổi kích thước bụng bầu qua các tháng như thế nào?
Bà bầu 3 tháng đầu và tháng cuối dễ bị tiêu chảy có thể do: uống quá nhiều sữa, bổ sung sắt, vitamin & khoáng chất không hợp lý. Mang thai bị tiêu chảy không nên tự ý uống thuốc mà nên chữa bằng các loại thảo dược, cây sẳn có trong nhà: búp ổi, gừng tươi, nước gạo rang, lá mơ…
Cảm cúm khi mang thai ở những tháng cuối của thai kỳ tuy không còn quá nguy hiểm với mẹ và bé, nhưng không phải vì thế mà mẹ có thể lơ là cảnh giác bởi khi chưa sinh con ra khỏe mạnh thì dù là một việc rất nhỏ cũng có thể trở thành nguy cơ gây hại.
Bà bầu tháng thứ 9 ăn gì rất quan trọng vì đây là thời điểm mà mẹ cần chuẩn bị tốt về mặt sức khỏe để sẵn sàng chào đón bé yêu ra đời. Trong giai đoạn mang thai cuối kỳ mẹ bắt đầu đếm ngược cho tới khi sinh em bé, đây cũng chính là thời điểm hầu hết các bà mẹ có chế độ dinh dưỡng sai cách. Vì vậy, đẩy mạnh chế độ dinh dưỡng cho bà bầu tháng thứ 9 như thế nào để mẹ trong, con vuông? Cùng tham khảo bài viết sau:
