Chúng ta đều biết những gì mẹ bầu ăn sẽ ảnh hưởng trực tiếp đến sự phát triển của thai nhi, đặc biệt là vào 3 tháng cuối khi nhu cầu dinh dưỡng của em bé rất cao.
Tại tháng thứ chín cũng là tháng cuối của chu kỳ mang thai, đứa trẻ nhận kháng thể từ người mẹ để bảo vệ bản thân chống lại bệnh tật. Trong giai đoạn này, khi bị ho, cả cơ thể mẹ bầu dường như cũng “rung chuyển” theo nên nhiều mẹ lo sợ ho sẽ tác động xấu tới thai nhi. Vì vậy, việc phòng tránh và điều trị ho khi mẹ bầu mang thai ở tháng thứ 9 cần được quan tâm và lưu ý:
Tháng thứ 9 của thai kỳ có lẽ là thời gian mẹ bầu mong đợi nhất. Qua tháng này là hai mẹ con được gặp nhau, bù lại cho những tháng ngày mẹ tự tưởng tượng ra hình hài mặt mũi con. Tháng thứ 9 này cũng là tháng quan trọng nhất, không chỉ cơ thể mẹ thay đổi rõ rệt mà con yêu cũng “tăng tốc” hoàn thiện mọi thứ để chào đời.
Để giảm bớt sự khó chịu của chứng trào ngược hay ợ nóng, cách đơn giản nhất chỉ có thể là thay đổi chế độ ăn uống phù hợp. Một khi mẹ bầu đã xác định được đâu là thực phẩm nên hay không nên ăn, cảm giác nóng rát ngực do trào ngược gây ra sẽ dần dịu đi.
Thai kỳ tháng thứ 9 rất quan trọng đối với các mẹ, bởi đây chính là giai đoạn các mẹ chuẩn bị tinh thần chào đón những bé yêu ra đời. Chính vì thế, ở giai đoạn cuối kỳ này mẹ cần lưu ý chế độ dinh dưỡng, sức khỏe của bà bầu tháng thứ 9 và đặc biệt là chuyện quan vợ chồng ở tháng thứ 9 này. Cùng theo dõi những lời khuyên sau đây để bà bầu tháng thứ 9 có được sức khỏe thật tốt trước khi lâm bồn nhé.
